Einfach mal zuhören: Als Ersthelferin für mentale Gesundheit ist Angela Falz für Mitarbeiter in Krisensituationen da.
Frau Falz, wie wichtig ist das Thema mentale Gesundheit im Job?
Psychische Erkrankungen sind häufiger als man denkt. Sie können jeden treffen und wirken sich direkt auf die Arbeitsfähigkeit aus. Unternehmen tun deshalb gut daran, sich um dieses Thema zu kümmern. Leider sind Depressionen, Angststörungen und Co. aus meiner Sicht noch immer tabuisiert. Das ist fatal! Bei der Süwag ermutigen wir betroffene Mitarbeitende sowie deren Angehörige, rechtzeitig um Hilfe zu bitten.
Was tun Sie konkret?
Zusätzlich zu externen Unterstützungsprogrammen gibt es seit dem letzten Jahr acht ausgebildete Ersthelfer für mentale Gesundheit im Unternehmen – eine davon bin ich. Vertrauenspersonen, die einen guten Draht zu vielen Kollegen haben, bekommen bei einer Ausbildung Know-how an die Hand: Wie erkenne ich zum Beispiel, dass jemand womöglich ein seelisches Problem hat? Wie gehe ich auf diese Person zu? Und an welche Anlaufstellen kann ich sie verweisen, um professionelle Hilfe zu erhalten? Jeder, der mal reden möchte, kann zu uns kommen. Wir sprechen Kollegen aber auch aktiv an, wenn wir das Gefühl haben, einem Kollegen geht es nicht so gut. Vertraulich natürlich!
Angela Falz
Ersthelferin für mentale Gesundheit
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Wer nach Unterstützung fragt, zeigt Stärke.
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Was raten Sie Menschen, die sich am Arbeitsplatz psychisch belastet fühlen?
Suchen Sie sich eine Vertrauensperson und reden Sie darüber – ob mit der Arbeitsmedizinerin, Kollegen, Familie oder Freunden. Auch belastende Situationen zu Hause kann ich übrigens bei meinem Arbeitgeber ansprechen. Womöglich kann er Entlastung schaffen. Nach Unterstützung zu fragen, ist keine Schwäche, im Gegenteil: ein Zeichen von Stärke!
Traumjobs zu vergeben!
Dass wir uns gut um unsere Mitarbeiter kümmern? Für uns eine Selbstverständlichkeit. Denn nur wer gesund ist und sich wohlfühlt, kann einen guten Job machen. Erfahren Sie mehr über uns als Arbeitgeber und bewerben Sie sich!
Fotos: SurfsUp/Shutterstock.com
